جمال شعبان يحذّر من هذه العلامة: قد تشير لأزمة قلبية وشيكة!
يظن الكثيرون أن الأزمة القلبية (Heart Attack) ضيف ثقيل يداهم الإنسان فجأة، دون سابق إنذار، ويتركه في لحظات بين الحياة والموت. لكن الحقيقة الطبية تخالف هذا الاعتقاد. فالعديد من الأطباء يؤكدون أن الجسم غالبًا ما يرسل إشارات تحذيرية واضحة قبل حدوث الأزمة القلبية، إلا أن الغالبية العظمى من الناس لا تعيرها أي اهتمام.
ومن بين أبرز الأطباء الذين أطلقوا تحذيرات واضحة في هذا السياق، الدكتور جمال شعبان – أستاذ أمراض القلب الشهير وعميد معهد القلب الأسبق – الذي خرج مؤخرًا بتصريح أثار اهتمام الرأي العام، حيث قال بالحرف الواحد:
"هناك علامة إذا شعرت بها... لا تتجاهلها أبدًا! لأنها قد تكون إشارة أولى على قرب حدوث أزمة قلبية، والوقت يكون حينها بالغ الأهمية".
فما هي هذه العلامة؟ وكيف يمكن تمييزها؟ وهل هناك غيرها من الإشارات الخفية التي ينذر بها الجسم؟ في هذا المقال نأخذك في رحلة داخل أعماق جسم الإنسان، لنكشف
ما هي الأزمة القلبية وكيف تحدث؟
الأزمة القلبية، والتي تُعرف طبيًا باسم احتشاء عضلة القلب (Myocardial Infarction)، تحدث عندما يُمنع تدفق الدم إلى جزء من القلب، مما يؤدي إلى تلف أو موت خلايا عضلة القلب. وغالبًا ما تكون الجلطة الدموية هي السبب الرئيسي، نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول والمواد الأخرى التي تُشكل لويحات في الشرايين التاجية.
أسباب رئيسية تؤدي للأزمة القلبية:
تصلب الشرايين
ارتفاع الكوليسترول
التدخين
السكري
الضغط المرتفع
السمنة المفرطة
قلة النشاط البدني
التوتر والضغوط النفسية
العلامة التي حذر منها الدكتور جمال شعبان
بحسب الدكتور جمال شعبان، فإن الشعور بالإرهاق والتعب غير المبرر والمستمر، خاصة عند النساء، هو أحد أهم العلامات المبكرة للأزمة القلبية.
قال في مقابلة تلفزيونية شهيرة:
"
السيدات بالذات يشعرن بتعب مفاجئ في الجسم دون أسباب واضحة، كأنها لا تقوى على الحركة أو تشعر بالضعف عند بذل مجهود بسيط.. وهذا قد يكون إنذارًا مبكرًا بأن القلب يعاني من نقص في التروية الدموية!"
كيف يميز المرء هذا الإرهاق عن التعب العادي؟
يظهر حتى أثناء الراحة أو بعد نشاط بسيط
لا يزول بالنوم أو الراحة
قد يصاحبه ضيق في التنفس أو دوخة
يزداد تدريجيًا مع الأيام
علامات صامتة أخرى تسبق الأزمة القلبية
قد يُرسل القلب إشارات خفية لا يربطها البعض بالمشكلة القلبية، لكنها في الحقيقة تُعتبر أعراضًا تحذيرية خطيرة، خاصة عند ظهور أكثر من واحدة منها معًا.
1. ألم أو ضغط في الصدر
شعور بالثقل، كأن شيئًا يجثم على الصدر
ألم قد يمتد للكتف، الذراع الأيسر، أو الفك السفلي
لا يختفي بسهولة وقد يزداد مع المجهود
2. ضيق التنفس المفاجئ
صعوبة في التنفس بدون سبب واضح
الشعور بالاختناق أو عدم القدرة على ملء الرئتين
3.
التعرق الشديد دون مجهود
تعرق بارد ومفاجئ
شائع أكثر عند الرجال قبل حدوث الأزمة بدقائق أو ساعات
4. الغثيان أو الدوخة
شعور بعدم الاتزان
رغبة في التقيؤ
يمكن أن تُخطأ هذه الأعراض على أنها مشاكل هضمية
5. القلق غير المبرر أو نوبة هلع
شعور مفاجئ بالخوف أو الرهبة دون سبب منطقي
أحيانًا تصاحبه زيادة في ضربات القلب
لماذا تُخطئ النساء في تشخيص أعراض الأزمة القلبية؟
تشير الإحصاءات الطبية إلى أن النساء أكثر عرضة لتجاهل علامات الأزمة القلبية، لعدة أسباب، أبرزها:
الأعراض لديهن غالبًا ما تكون غير نمطية (مثل التعب أو اضطراب النوم)
يعتقدن أن المشكلة مرتبطة بالضغط النفسي أو الإرهاق
الميل لتقديم رعاية الآخرين قبل الاهتمام بالنفس
ولهذا، فقد أكد الدكتور جمال شعبان مرارًا على أهمية زيادة الوعي لدى النساء، لأنهن قد يشعرن بالعلامات قبل أيام من حدوث الأزمة، لكن يتجاهلنها حتى تحدث الكارثة
ماذا
تفعل إذا ظهرت هذه العلامات؟
أولاً: لا تتجاهل الشعور
الخطأ الأكبر الذي يقع فيه الكثيرون هو تأجيل زيارة الطبيب أو تجاهل الأعراض ظنًا أنها مؤقتة.
